Омолодження шкіри рук

Стан шкіри обличчя та рук людини практично завжди дозволяє зрозуміти, скільки йому років, чим він займається і ким працює, які має звички, яке його соціальне становище та культурний рівень.При цьому більшість людей приділяють багато сил і часу, щоб зберегти обличчя свіжим, молодим і підтягнутим якомога довгий час, але часто підтримують руки у прийнятному стані або зовсім не займаються ними.

Сучасні хірургічні, апаратні та косметологічні процедури омолодження рук дозволяють не лише зберегти їхню красу та молодість надовго, але й запобігають старінню.

Причини старіння шкіри на руках

Приблизно у віці 25-30 років у організмі організму починається гормональна перебудова та інші природні біологічні процеси, пов'язані зі старінням.Це призводить до уповільнення метаболічних процесів, ослаблення регенерації клітинних структур у глибоких шарах епідермісу, накопичення вільних радикалів у різних тканинах тіла.

Струм крові зменшується за рахунок погіршеної мікроциркуляції, тканини не отримують достатньої кількості кисню, скорочується синтез природної гіалуронової кислоти, необхідної для насичення клітин вологою та її утримання.Вироблення нових волокон еластину та колагену помітно уповільнюється, що відбивається на пружності, тургорі та еластичності шкірного покриву, при цьому деструктуровані білкові волокна накопичуються у тканинах.

Віковим змінам раніше за інших піддаються відкриті та чутливі області тіла.

Шкіра на руках відрізняється тонкістю та мінімумом підшкірно-жирової клітковини.Кисті рук - це одна із зон тіла людини, найбільш вразливих до впливу температурних коливань, ультрафіолетового випромінювання, вітру, побутової хімії (засоби для миття посуду, підлог, сантехніки, пральні порошки та відбілювачі), неправильного застосування косметичних складів, особливо на тлі відсутності регулярного.

Це сприяє прискореному руйнуванню водно-жирового захисного шару шкірного покриву рук, зневодненню м'яких тканин та посиленню деструкції клітинних структур.Тканини рук швидко втрачають пружність та еластичність, через що утворюється надлишок шкіри, схильної до в'ялості та птозу (опущення).Тильні сторони рук набувають хворого відтінку, розширюється судинна сітка і з'являються венозні вузлики, пігментація (особливо в період менопаузи).

З часом можлива поява новоутворень, наприклад, кератом.

Ступені старіння рук

Для виявлення виразності старіння шкіри на руках, правильного підбору препаратів та схеми лікування косметологи використовують класифікацію з 4 ступенів зміни області рук:

1. Перший ступінь.Для неї характерне невелике скорочення підшкірно-жирової клітковини та поява невиражених поверхневих вен.
2. Другий ступінь.В даному випадку відзначається брак жирового прошарку та відносна вираженість вен та сухожиль на тильній стороні кистей.
3. Третій ступінь.Для неї характерна явна візуалізація вен та сухожиль на руках, а також помітний недолік жирової тканини.
4. Четвертий ступінь.В даному випадку відзначається серйозна нестача підшкірно-жирового шару та максимально виражене контурування вен та сухожиль.

Також існує нульовий ступінь, при якому не виявляються особливі зміни зовнішнього вигляду та стану тканин рук та зберігається початковий обсяг жирової тканини.

Процедури проти зморшок та пігментації рук

Для боротьби з в'ялістю та пігментацією шкіри на руках у косметології використовуються різні пілінги (шкірне шліфування), а також ін'єкційні та лазерні методики.

Пілінг рук

Пілінги – це одна з найбільш популярних та дієвих методик омолодження рук.Залежно від глибини впливу шліфування на тканини та застосовуваних складів тривалість реабілітації може тривати 1-4 тижні.Найбільш ефективні такі види пілінгу:

• Бросаж.В даному випадку шкірний покрив очищається від поверхневого відмерлого клітинного шару шляхом розпарювання спеціальними щітками, за рахунок чого стимулюється активний кровообіг у тканинах та посилюються регенеративні функції клітин.
• Вакуумний пілінг.У ході сеансу відбувається ексфоліація (відлущення) відмерлих шкірних клітин та їх всмоктування особливою насадкою під негативним тиском.
• Хімічний пілінг.На поверхню шкіри наносяться склади з кислотами (наприклад, фруктової, молочної, гліколевої), які розчиняють епідермальний відмерлий шар.Процедура добре відбілює, тому рекомендована при пігментації шкіри рук.
• Ультразвукове шліфування.Суть методики полягає у ліквідації відмерлих шкірних клітин за допомогою впливу УЗ-хвиль.Рекомендована при зневодненості шкіри рук.
• Мікродермабразія.Має на увазі методику «полірування» шкірної поверхні за допомогою дрібнодисперсних частинок оксиду алюмінію.Процедура сприяє ліквідації невиражених зморшок та стимуляції зростання та розвитку нових клітинних структур.

Ін'єкційні методики

Для підтягування шкіри та усунення вікових змін рук використовуються ін'єкційні процедури, які мають на увазі введення в тканини спеціальних речовин за допомогою уколів:

• Мезотерапія.В рамках методики під шкіру ін'єкційним шляхом вводяться "мезококтейлі" - препарати, що складаються з різних поживних компонентів, вітамінів, мікроелементів, амінокислот.Вони збагачують тканини корисними речовинами, сприяють розгладжуванню зморшок та покращенню стану шкіри на руках.
• Біоревіталізація.В даному випадку проводиться підшкірне введення спеціальних препаратів на основі гіалуронової кислоти.Це активізує синтез нових волокон еластину та колагену, покращує текстуру та відтінок шкірного покриву рук.

Лазерні методики

Для боротьби зі старінням шкіри рук косметологи використовують IPL-лазери та фракційні лазери.Перші підходять для корекції вікових пігментних плям, другі сприяють підтяжці та розгладжуванню зморшок, загальному покращенню зовнішнього вигляду та стану рук.

Процедура омолодження рук за допомогою лазера називається лазерним шліфуванням.За допомогою променя лазерної установки ліквідується поверхневий шар відмерлих шкірних клітин, за рахунок чого можна позбавитися дрібних шрамів і зморшок, пігментних плям на руках.Додатковим ефектом процедури є невелика підтяжка шкіри.

Процедури відновлення недостатнього об'єму кистей

При нестачі об'єму кистей рук відновити його можна шляхом введення філерів (наповнювачів) або заздалегідь взятої та підготовленої власної жирової тканини пацієнта.Для цього потрібне проведення таких процедур, як контурна пластика або ліпофілінг.

Контурна пластика

В рамках даної методики в область недостатнього об'єму ін'єкційним шляхом вводяться спеціальні філери з гіалуроновою кислотою, а також високоефективні препарати на основі полі-L-молочної кислоти (Скульптра) або гідроксиапатиту кальцію (Радієсс).

Тривалість процедури становить близько 60 хвилин, результат стає помітним вже за кілька днів.Ефект від проведення методики зберігається терміном від 6 місяців до 1,5 року в залежності від використовуваних філерів (наповнювачі з гіалуроном розсмоктуються досить швидко).

Ліпофілінг

Ліпофілінг - це процедура, що передбачає попередній забір власної жирової тканини пацієнта з областей її підвищеного вмісту з наступною пересадкою в зону недостатнього об'єму (кисті рук).Для забору жиру проводиться ліпосакція проблемних областей тіла (стегна, живіт).Ліпофілінг одночасно дозволяє не лише покращити зовнішній вигляд та стан рук, заповнити їх обсяг, а й скоригувати параметри фігури.

Дана методика безпечніша і ефективніша, оскільки власний жир не викликає відторгнення організмом або алергії.Але при трансплантації в нове місце частина жирової тканини розсмоктується одразу (близько 40%), що необхідно враховувати заздалегідь.Загальний результат процедури зберігається терміном до 3 років.Але ліпофілінг є більш травматичною та складною у виконанні методикою, тому може проводитися лише досвідченим фахівцем.

Процедури для корекції вен на руках

Для зменшення вираженості вен на руках, що з'являється з часом, використовуються методики склеротерапії та ендовенозної лазерної облітерації (ЕВЛО).

Склеротерапія

В рамках склеротерапії лікар ін'єкційним шляхом вводить в корективні вени препарат, що сприяє склеюванню венозних стінок.Це призводить спочатку до знебарвлення, а згодом і до розсмоктування вен.Методика давно зарекомендована у медицині як ефективний спосіб позбавлення венозних патологій, зокрема, варикозного розширення вен.

Методика не викликає хворобливих відчуттів і вимагає складного періоду відновлення.

Ендовінозна лазерна облітерація

В ході процедури ЕВЛО лікар вводить у посуд спеціальний катетер, за допомогою якого на судинні стінки подається лазерне випромінювання, необхідне для «запаювання» вираженої вени.Методика відрізняється мінімальною хворобливістю та короткою реабілітацією, але для швидкого відновлення необхідне носіння компресійної пов'язки терміном на 2 місяці.

Хірургічне омолодження рук

Якщо пацієнт не приділяв достатньо уваги своєчасному та регулярному догляду за руками, згодом шкірний покрив може втратити еластичність та сильно провисати.У подібній ситуації повернути охайний та молодий вигляд кистям рук допоможе лише пластична операція.

Хірургічна підтяжка кистей рук може бути проведена під місцевою анестезією або загальним наркозом (залежить від втручання, больового порога пацієнта).Лікар-хірург наносить надріз у верхній області зап'ястя, після чого січе надлишок шкірного покриву і накладає шви.Методика відноситься до помірно травматичних, тому в перші дні після корекції може бути набряклість та болючість прооперованої зони.

На місці нанесеного розрізу з часом залишиться малопомітний тонкий шрам.

Домашні процедури для омолодження шкіри рук

Для комплексного відновлення молодості рук вдома потрібно послідовне застосування спеціальних ванн, скрабування, масок і парафінотерапії.

Омолоджуючі ванни для рук

Ванни для шкіри рук – це ефективний спосіб відновлення водного балансу та активізації кров'яної циркуляції.Рекомендується виконувати цю процедуру 3-4 рази на тиждень протягом 10-40 хвилин в залежності від складових компонентів ванни.Після завершення сеансу необхідно нанести на руки якісний живильний та захисний крем.

Для проведення ванн можна використовувати такі народні рецепти:

• Кефір та крохмаль.Необхідно в 2 літри теплої чистої води додати 30 г кукурудзяного або картопляного крохмалю і перемішати.Після цього до складу тонким струменем потрібно влити 180 мл теплого кефіру підвищеної жирності.Зручно змішувати всі компоненти тазу.В отриману суміш слід опустити руки та витримувати їх близько 20 хвилин.Процедуру можна повторювати кілька разів на тиждень.
• Картопля.Кілька вимитих картоплин необхідно розрізати на 2 частини та відварити.Після вилучення бульб в отриманий відвар потрібно додати 100 мл соку лимона (на кожні 3 літри початкового об'єму рідини).Після цього необхідно остудити склад до прийнятної температури та опустити в нього руки на 15 хвилин.Відварену картоплю можна подрібнити і наносити як маску для рук на 30 хвилин.
• Ромашка.Слід залити 100 г ромашкових квіток 2,8 літра гарячої води і додати кілька крапель якісного ефірного масла евкаліпту та герані (замість ефірів за бажанням можна використовувати настій календули).У заздалегідь остуджений суміш необхідно опустити руки і витримувати близько 25 хвилин.
• Рідке мило та липовий колір.У гарячу воду потрібно додати трохи мила та близько 30 грамів липового кольору, наполягати годину.Після цього слід підігріти склад і опустити руки на 15 хвилин.Після цього потрібно сполоснути руки та нанести захисний крем.
• Молоко.У 2 літри теплого жирного молока необхідно додати 60 г крохмалю і перемішати.Далі потрібно опустити до складу руки та витримувати близько 30 хвилин.Наприкінці процедури потрібно вимити руки та нанести зволожуючий крем.

• Кукурудзяна олія.У таз потрібно налити по 100 мілілітрів розігрітої оливкової та кукурудзяної олії, додати 2,3 літра теплої води та перемішати.Після цього руки необхідно витримувати у суміші близько 30 хвилин.Після сеансу руки не слід мити.

Омолоджуючі скраби для рук

Ексфоліант для рук можна приготувати в домашніх умовах, але процедуру рекомендується один раз на 7 днів.Скрабування дозволяє позбутися відмерлих поверхневих клітин шкіри, за рахунок чого підвищується ефективність ванн, масок, використання кремів і посилюються природні відновлювальні властивості покриву.

Для домашнього скрабу для рук підходять такі рецепти:

• Пісок.Для отримання складу необхідно дрібний річковий або морський пісок очистити від камінчиків та інших великих елементів та прокип'ятити протягом 20 хвилин.Близько 200 г підготовленого піску необхідно змішати з олією.Отриманий склад слід використовувати для пілінгу рук протягом 3 хвилин.
• Цукор та мед.Необхідно змішати невелику кількість цукрового піску та бджолиного меду, уникаючи при цьому розчинення цукру.Отриманий склад необхідно наносити на руки та масажувати протягом 5 хвилин, потім змити суміш та нанести живильний крем.
• Морська сіль та сметана.Близько 80 г жирної сметани змішати з морською сіллю дрібного помелу до отримання пастоподібного складу, додати 25 мл рослинного масла і перемішати Скрабом потрібно розтирати руки протягом 5 хвилин.
• Кавова гуща.Близько 150 г спитої гущі кави змішати з рідким милом або гелем для душу.Отриманий засіб використовуватиме скрабування рук протягом 5 хвилин.

Омолоджуючі маски для рук

Домашні маски для рук не тільки істотно покращують стан і вид рук з часом (при регулярному проведенні), але й рекомендовані після застосування ванночок, що омолоджують, і деяких скрабів.Для результату достатньо 3 сеансів масок на тиждень.

Для отримання маски для рук вдома можна використовувати такі рецепти:

• Сир і риб'ячий жир.До 2 ампул риб'ячого жиру необхідно додати 50 г сиру підвищеної жирності і перемішати.Готову суміш слід наносити на шкіру рук та витримувати близько 40 хвилин.Рекомендується також надіти спеціальні рукавички.
• Гліцерин, мед, желатин та вершкове масло.До 15 мл гліцерину потрібно додати 45 грамів меду і розтопити склад.Потім всипати 20 грамів желатину і залишити до набухання, після чого додати 45 грамів масла і перемішати засіб, що вийшов.Наносити на руки та витримувати 30 хвилин (краще використовувати рукавички).
• Зелень, сметана та крохмаль.Пучок свіжої зелені (кріп, петрушка) необхідно подрібнити та додати жирну сметану.Після цього потрібно всипати 25 г крохмалю і перемішати.Отриманий засіб потрібно наносити на руки (під рукавички) на 30 хвилин.
• Вівсяне борошно, яєчний білок та авокадо.Збитий білок курячого яйця потрібно змішати з 30 г вівсяного борошна, потім додати пюре з половини авокадо і перемішати.Маску слід наносити на поверхню рук і витримувати щонайменше 20 хвилин.
• Морква, огірок, олія оливи та вітамін А. Вимиті та очищені овочі подрібнити в кашку, додати 5 мілілітрів (половина ампули) вітаміну А та 25 мілілітрів олії оливи.Отриману суміш наносити на руки (під рукавички) приблизно 35-40 хвилин.

• Чорний хліб, молоко та крохмаль.Хлібний м'якуш подрібнити і залити невеликою кількістю гарячого молока.Розм'якшений хліб перемолоти, попередньо злив рідину.Хлібну кашку необхідно змішати з 10 г крохмалю.Отриманий склад слід наносити на руки як маску і витримувати щонайменше 25 хвилин.

Омолоджуюча домашня парафінотерапія для рук

Косметичний парафін в даний час використовується в салонах краси та вдома для проведення процедури догляду за руками – парафінотерапії.Його можна придбати в аптечній мережі або професійних косметичних магазинах.До початку маніпуляцій необхідно ретельно вимити руки, виконати пілінг та ванну для глибокого розпарювання шкіри.

Для приготування діючого складу потрібно розтопити (на водяній бані, в НВЧ-печі) 500 г парафіну або воску, додати близько 30 мілілітрів масла оливи та жожоба (можна використовувати інші масла-основи), трав'яні екстракти, по 20-30 мл вітаміну А.

Далі потрібно вимішати суміш для парафінотерапії, розтоплюючи і одразу перемішуючи її.Перед сеансом розігрійте руки під струменем гарячої води і витріть нанесіть парафіновий склад на шкіру рук.Якщо склад занадто гарячий для вас, дочекайтеся, коли він трохи охолоне.При необхідності можна занурити кисті рук у ємність із сумішшю для кращого ефекту.

На руки, покриті парафіновою сумішшю, потрібно надіти рукавички, можна покрити руки ковдрою або рушником.Через 30 хвилин слід обережно зняти " рукавички " з парафіну.Для помітного ефекту рекомендується проводити процедури кожні 1,5 тижні.

Регулярне проведення парафінотерапії (в салоні або вдома) дозволяє перетворити вигляд і стан кистей рук, запобігти втраті об'єму, забезпечити якісний догляд за шкірою.

Профілактика старіння рук

Регулярний догляд, використання косметики та профілактичних процедур для омолодження рук дозволяє уникнути появи ознак їхнього старіння або ліквідувати подібні прояви на ранніх стадіях, а отже, у майбутньому не буде потреби у пластичній операції.

Профілактика старіння рук має на увазі уважне ставлення до своїх рук та грамотний догляд за ними.Використовуйте креми з сонцезахисними фільтрами UFA (захищають від хвиль довжини 320-380 нанометрів, які проникають в епідерміс та викликають опіки) та UFB (захищає від хвиль довжини 280-320 нанометрів, які ушкоджують клітини дерми та провокують формування вільних).

Сонцезахисні склади необхідні для запобігання шкірному фотостарінню, з метою захисту тканин після пілінгів та травматичних методик.

Щоб уникнути появи або для виправлення гіперпігментації, що вже виникла, використовуються спеціальні склади для відбілювання, їх вам може призначити фахівець.

Щоб закріпити та підтримати дію проведених процедур або використовуваних складів, можна використовувати креми та іншу косметику, що містить екстракти чорної ікри, гіалуронову та ліпоєву кислоту, ретинол, поживні компоненти та олії, екстракти лікарських трав та рослин.Склади необхідно наносити як у денний, так і нічний час.